Twoje dziecko doświadcza dużych emocji i nie wiesz jak postąpić 'tu i teraz', kiedy się dzieje: dziecko płacze, krzyczy, rzuca przedmiotami, chowa się, pluje, uderza. Miotasz się między chęcią wspierania dziecka i wiedzą wyczytaną w książkach, a dobrymi radami w stylu 'on Tobą manipuluje', 'za dużo mu pozwalasz'. Bo przecież chcesz wyjść poza strategie, które znasz ze swojego dzieciństwa; "liczę do trzech", "ani słowa więcej", "jeszcze słowo i pożegnaj się z bajkami".
Potrzebujesz pomysłów na zarządzanie swoimi emocjami, bo często zarażasz się emocjami dziecka i sam nie wiesz jak to się dzieje, że mówisz i robisz to, czego obiecywałeś sobie już nigdy nie zrobić.
Chcesz umieć dotrzeć do swojego dziecka, kiedy 'zamyka emocje' w środku i nie możesz się niczego dowiedzieć. Bo na "nic się nie stało, daj mi spokój" nie masz żadnego pomysłu, a dopytywanie tylko pogarsza sytuację.
Ten kurs online to skrzynka z narzędziami, praktyczne wskazówki, przygotowana w oparciu o kilkanaście lat mojego doświadczenia pracy psychologa dziecięcego!
WSPIERANIE 'NA GORĄCO'
Jak towarzyszyć dziecku w dużych emocjach, w kryzysie? Być obok, zostawić samo, mówić, a może się nie odzywać? Kiedy dziecko krzyczy "wyjdź stąd", a za chwilę "jesteeem saam". Co z paskudnymi słowami, oskarżaniem i obwinianiem innych?
WSPIERANIE 'NA ZIMNO'
Jak pomóc dziecku rozpoznawać sygnały narastającego napięcia oraz bodźce, które 'drenują' jego układ nerwowy? O narzędziach, które pomogą dziecku regulować emocje z a n i m osiągną apogeum.
O PLUCIU, TRZASKANIU DRZWIAMI I OBRAŻANIU SIĘ
Czego możesz oczekiwać od dziecka na różnych etapach rozwoju? Czy to normalne kiedy 4, 6, 8 latek ... wyraża emocje właśnie tak? Dowiedz się jak etap rozwoju wpływa na możliwość radzenia sobie dużymi emocjami.
KIEDY DZIECKO MILCZY A WIESZ, ŻE COŚ SIĘ STAŁO
Dowiesz się co robić kiedy widzisz, że dziecko coś przeżywa (boi się, jest smutne, rozdrażnione), że coś się z nim dzieje ale ... niczego nie możesz się dowiedzieć.
POWIEDZ ZAMIAST RZUCAĆ ZABAWKAMI
Jak wspierać dziecko w rozpoznawaniu emocji i wyrażaniu ich inaczej niż poprzez ciało i krzyk?
JAK ZAOPIEKOWAĆ SIEBIE W TSUNAMI EMOCJI DZIECKA
O tym jakiej obecności i jakiego kontaktu dziecko potrzebuje, żeby wrócić do równowagi. Co robić kiedy mamy bardzo mało zasobów na wspieranie dziecka tu i teraz? Jak przygotować siebie zanim wkroczymy w sytuację, żeby wspierać dziecko?
NIE UBIORĘ SIĘ, NIE UMYJĘ GŁOWY, NIE PÓJDĘ SPAĆ - WIDEO
Jak przekształcać trudne, codzienne sytuacje w zabawę, którą można rozładować narastające emocje. Omówienie przykładowych trudnych sytuacji w codzienności z dzieckiem + propozycje zabaw.
JAK WYKORZYSTAĆ MOC ZABAWY
Jak bawić się z dzieckiem (młodszym i tym całkiem wczesnoszkolnym) żeby wspierać regulację trudnych emocji. Szczególnie kiedy emocje pojawiają się w efekcie trudnej sytuacji: konfliktu z nauczycielem, trudnego badania, szpitala, odrzucenia przez rówieśników.
WSPIERANIE W REGULACJI TO NIE OCZEKIWANIE SAMOKONTROLI
Jaka jest różnica między wsparciem w regulacji emocji a oczekiwaniem samokontroli, której często od dziecka oczekujemy? Jak odejść od "uspokój się natychmiast", "wróć z pokoju jak się uspokoisz" i co zamiast? *
SMUTEK, ŻAL, ROZCZAROWANIE
Jak wspierać dziecko, które płacze z bezsilności, bezradności, smutku i jedyne co możesz zrobić to wspierać bo ... nie zmusisz koleżanek do zabawy, nie ożywisz chomika, nie zaczarujesz wady wymowy.
DZIECKO NIEŚMIAŁE, WYSOKO WRAŻLIWE
Jak wspierać dziecko, które ma kłopot z próbowaniem nowych rzeczy, podejmowaniem wyzwań i decyzji. Również w kłopotach w obszarze społecznym.
O PRZEPRASZANIU I NAPRAWIANIU RELACJI
Nie tylko "przepraszam" jest drogą do odbudowywania relacji. O sposobach na opiekowanie trudnej sytuacji i odnawianie relacji nadszarpniętej przekraczaniem granic. **
